両親が世界の就寝前にどのように取り組むか

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世界中の家族にとって、夕暮れが曇り、子どもの夜明けや就寝時の日課が関わる貴重な瞬間です。

しかし、子供たちが寝る場所、夜間に寝る時期、そして目を覚ますための準備方法などは、文化によって異なります。
ヴェネツィアに拠点を置く 写真家James Mollisonの写真集「Where Children Sleep」のように、世界中の子供の寝室の違いも目立っています。
このシリーズが出版されてから約7年が経過していますが、写真は世界中の就寝前にレンズを回転させながら会話を刺激します。

国境なしの子育ては、世界各国の子育ての傾向や方法がどのように異なっているのか、そうでないのかを考慮しています。

このシリーズを撮影している間、「ある部屋で一緒に寝る家族や、便利な場所で眠っている子供たちに会ったことがあります。
「私は自分の寝室を寝かせて成長することがどれほどの特権だったのか理解してくれた」と彼は語った。「私は、眠る場所と、すべてのおもちゃのために動くことができない他の子供を除いて、文字通り何も持っていない子供たちに会いました。
ここでは、世界中の世帯で就寝時間がどのように見えるかのサンプリングを示します。

赤ちゃんの寝床の劇的な違い

臨床心理学者のジョディ・ミンデルは、世界中の子供たちの睡眠を調べているうちに、彼らがどこに住んでいたかに基づいて幼児と幼児の睡眠時間の大きな違いを発見するのに驚いた。
彼女はその違いを「信じられない」と述べた。
フィラデルフィアのセントジョセフ大学の教授、フィラデルフィアの小児病院の睡眠センターのアソシエイトディレクターであるミンデル教授は、「この研究に入ると、10分または15分の違いが見られると思っていました。
しかし、「オーストラリアとニュージーランドのようないくつかの国々の間に、香港や韓国など他の国々との2時間半の違いが見られている」と彼女は言いました。「ベッドタイムは文化を超えて劇的に広がった。

ミンデルと彼女の同僚は、3歳までの29,287人の乳児と幼児の両親が、彼らの子供の寝床についてのアンケートにどのように反応したかを分析した。これらの発見は2010年の睡眠医学誌に掲載されました。
両親は中国、香港、インド、インドネシア、韓国、日本、マレーシア、フィリピン、シンガポール、台湾、タイ、ベトナム、オーストラリア、カナダ、ニュージーランド、英国、2006年5月から6月、2007年9月と12月、2008年4月のアンケートを完了しました。
研究者らは、最新の寝床が香港の両親に報告されていることを発見した。香港では、平均して午前10時17分に寝床が報告され、早い寝床はニュージーランドでは午後7時28分ごろに報告された。
研究は製薬会社Johnson&Johnsonの後援を受け、Mindellは同社のコンサルタントを務めました。

寝台はまた、ヨーロッパ諸国にまたがって異なるように見えると、コネチカット大学の文化、健康、人間開発研究センターの教授でSara Harkness教授は述べている。
彼女は睡眠薬の研究に関与していませんでしたが、子供の活動や寝床についての研究を行っています。
「スペインの研究では、早期の寝床が幼い子供には一般的ではなかったことは確かに分かった。実際には、スペイン人の同僚が、午後11時ごろから地元の祭りで幼稚園の子供たちを見るよう招待した。前記。
「このパターンに見られる最も劇的なコントラストはオランダです。赤ちゃんと幼い子供が6時半か7時頃に寝ると、自分のベッドで夜間に寝ることが多く、自分の部屋で寝ることが多い、” 彼女は言いました。
他方、「1970年代に研究を行ったケピギスのような小規模の伝統的な産業界では、乳幼児は常に介護者、一般的には母親または兄弟であり、どこでも眠っていたいつでも、 “彼女は言った。
世界中では、赤ちゃんが眠っているときの違いだけでなく、彼らが眠る前に何が起こるかに違いがあります。

両親が赤ちゃんを寝かせてみる

米国では、両親が子供のために眠りにつく準備をしています。それにはゆっくりとしたお風呂があり、その後に子守唄があります。
しかし、世界中では、就寝時のルーチンには異なるアプローチが必要であり、場合によってはあまり一般的ではないようです。

“最も大きな類似点の1つは、ほとんどの家族が、授乳中か授乳中かスナックかにかかわらず、子供の就寝時のルーチンに0-3、ある種の授乳を含めるということです。それはすべての国で一貫していますが、 、入浴のような活動には大きな違いがあります」と、ミンデルは自分の研究を引用して言いました。
米国では、「家庭の60%が就寝時に入浴していますが、英国では81%、インドでは13%、インドネシアでは6%にすぎません。 。”彼らは通常、午前中か一日のうちに入浴する。”
また、就寝時​​間には祈りが含まれている地域的な違いもある、とミンデルは付け加えた。
「フィリピンでは、家族のうち29%(基本的には3家族のうちの1人)が就寝時に祈りをしています。インドネシアでは、30%が就寝時間の一部として祈りを含んでいる」と述べた。
ベビーモニターで幼児の就寝時の祈り

幼児の就寝時の祈りは、赤ちゃんのモニターにつかまった 01:52
実際に何らかの目を覚ますようになると、両親はさまざまなアプローチを使って子供たちを眠らせます。
韓国では、両親が夢の中に漂うのを助けるために赤ちゃんと寝ることが多いが、オランダの両親は自分の部屋に赤ちゃんを残しておき、子供たちは自ら寝ることを学ばなければならないという。
「私たちの研究のオランダの両親は、育児の「スリーR」の文化的ルール、すなわち錆、レゼルマート、再加熱、または「休息、規則性と清潔さ」を強く支持しました。幼い頃からの定期的なスケジュールだ」とハークネス氏は語った。

誰がベッド共有しているのか

ベッド共有の実践にも同様の違いが生じる。

「共同睡眠は、乳幼児が安全に寝るための特別なベッドがない世界の産業界社会の通常の慣行である。床のマットでの共同睡眠は、家族が伝統的に眠っているアジアの文化的規範であるマットは夜に持ち出され、一日中保管されるので、同じ部屋はリビングルームと寝室の両方になります」とハークネスは言いました。
「私たちが研究したヨーロッパの地域社会の赤ちゃんや幼児のために、少なくとも一晩は共同睡眠の寛容性が認められましたが、小児科のアドバイスを受けて最近は変わったかもしれません。
米国では、小児科のアカデミーでは、幼児とベッドを共有することを推奨しています。ベッド共有を安全にするために宣伝されているデバイスの使用を推奨または拒否する証拠は不十分です。”
ほとんどのお母さんは赤ちゃんを安全に寝かせていません。
ほとんどのお母さんは赤ちゃんを安全に寝かせていない、と勉強は言う
「米国の両親は、特に睡眠を避けることについて、小児科医から、より厳しい指導を受けているようだ」とハークネス氏は語った。「これは、ベビーベッドの周りにパッド入りの「バンパー」を使用しないこと、赤ちゃんを背中に寝かせたり、赤ちゃん用のキルトや毛布などのカバーを使用しないことなど、睡眠アレンジについてのより大きなアドバイスの一部です。窒息の危険を避ける。

‘就寝時のルーチンは完璧なパッケージです’

結局のところ、就寝時のルーチンは子供の発達に恩恵をもたらす可能性がある、とミンデルは語った。
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「就寝時のルーチンは、睡眠だけでなく、肯定的な子どもの発達を促進するための完璧なパッケージです」とミンデルは述べています。
「一貫した就寝時間を持つ子供たちは、寝心地が良いだけでなく、識字、愛着、言葉遣い、結婚、セルフケアなど、インドに住んでいるかどうか、子どもが望むもの彼らは米国に住んでいる “と彼女は言った。

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